藜麥糙米堅果脆片裡頭還有酸甜莓果乾, 單吃或加在牛奶裡, 快速就能享受多種穀物的原味美好. 實在方便。今天我們運用巧思. 做了些變化, 加在鬆綿蛋糕裡, 口感層次豐富, 營養又美味。
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熱量
食材
適量
2大匙
蛋黃糊
75g
90g
6顆
60g
蛋白霜
6顆
1g
70g
烤模
1個
2個
1
藜麥糙米堅果脆片倒出; 將莓果乾挑出, 加入梅酒泡軟; 脆片放入塑膠袋敲碎
2
植物油加熱至出現油紋, 再倒入調理盆, 加入過篩後的低粉攪拌至無粉狀
3
加入牛奶及蛋黃拌勻完成蛋黃糊
4
蛋白加鹽一起打發, 再分次加入糖打到濕性發泡, 完成蛋白霜
5
分次將蛋白霜拌入蛋黃糊中, 用切拌方式拌勻, 勿過度攪拌避免消泡
6
先倒一半麵糊入烤模, 鋪上適量作法1的藜麥糙米堅果脆片及莓果乾
7
再倒適量麵糊約烤模8分滿, 再次灑上適量作法1的藜麥糙米堅果脆片及莓果乾, 輕震幾下, 震出裡頭的大氣泡
8
烤箱預熱150度, 水浴法, 烤60分
9
※出爐前可用細竹籤插入, 若無任何沾黏即代表蛋糕即完成
10
※使用的烤模為活動模, 為避免進水, 故外圍多放了一個8吋方型固定烤模隔水
11
※也可改成鹹口味 肉鬆 青蔥呦~^^